シミやそばかす、くすみ、赤ら顔などの治療を調べていると、よく見かける「IPL（光治療）」。
「レーザーとは何が違う？」「フォトフェイシャルとIPLは同じ？」「どんな肌悩みに向いている？」と気になる人も多いと思います。
簡単にいうと、IPLは複数の波長を含む光を広い範囲に照射し、さまざまな肌悩みにアプローチする美容医療です。
この記事では、IPLの効果や仕組み、痛み、ダウンタイム、料金、必要な回数、レーザーとの違いまでわかりやすく解説します。
IPL（光治療）とは？
IPLは「Intense Pulsed Light」の略で、複数の波長を含んだ光を肌に照射する治療です。
シミやそばかす、くすみ、赤ら顔などに加え、肌のハリや毛穴など、複数の肌悩みをまとめて改善したい人が検討しやすい治療です。
代表的なIPL機器には、ステラM22などがあります。
IPLはどんな仕組み？
IPLの光は、肌のメラニン色素や血液中のヘモグロビンなどに反応します。
さらに使用する波長によっては肌の奥に熱を加え、コラーゲンの生成を促すことで、ハリや毛穴などへの効果も期待できます。
IPLで期待できる効果
IPLは主に次のような肌悩みに使われています。
- シミ
- そばかす
- くすみ・色ムラ
- 赤ら顔
- 肌のハリ不足
- 小じわ
- 毛穴の開き
ひとつの悩みだけを強く狙うというより、顔全体の肌を総合的に整えたい人に向いている治療です。
IPLとレーザーは何が違う？
IPLとレーザーの大きな違いは、照射する光の性質です。
- IPL：複数の波長を含む光を広い範囲に照射
- レーザー：基本的に特定の波長の光を照射
そのためIPLは、シミ・赤み・くすみ・ハリなど複数の肌悩みに同時にアプローチしやすいのが特徴です。
一方、レーザーは特定の色素や肌悩みを狙った治療に使われるものがあります。
たとえばピコレーザーについて詳しく知りたい方は、「ピコレーザーとは？効果・痛み・ダウンタイム・料金・ピコトーニングとの違いを解説」も参考にしてみてください。
IPL・フォトフェイシャル・ステラM22の違いは？
この3つは混同されやすいですが、簡単に整理すると次のようになります。
IPL＝治療に使われる光の技術
フォトフェイシャル＝IPLを利用した光治療
ステラM22＝IPL治療に使用される代表的な機器
「IPLを受けたい」と調べていると、クリニックによってフォトフェイシャルや機器名で表示されていることがあります。
IPLの料金はいくら？
IPLの料金は、使用する機器や照射範囲、照射回数などによって変わります。
あおばクリニックのフォトフェイシャル ステラM22では、全顔2パスが1回9,800円となっています。
料金目安：全顔1回 約1万円前後
※2026年8月時点のあおばクリニック公式料金を参考にした目安です。使用機器や施術内容、クリニックによって料金は異なります。
IPLは痛い？
照射する場所やシミの濃さなどによって、ピリッとした刺激を感じることがあります。
特にシミの濃い部分や骨に近い場所などでは、刺激を感じやすいことがあります。
機器によっては肌を冷却しながら照射することで、痛みを抑える仕組みも使われています。
ダウンタイムは何日？
IPLは、比較的ダウンタイムの短い美容医療です。
ステラM22では施術後にほんのり赤みが出ることがありますが、2〜3時間程度で改善することが多いとされています。
一方、光に反応したシミなどが一時的に濃くなり、薄いかさぶたになることがあります。
その場合は3〜7日程度で自然に剥がれ落ちることがあります。
ほかの美容医療と比較したい方は、「美容医療のダウンタイムとは？症状・期間・過ごし方を初心者向けに解説」も参考にしてみてください。
メイクはいつからできる？
ステラM22では、施術後すぐにメイク可能と案内されています。
ただし、赤みやヒリつきなどが強い場合は無理にメイクせず、施術したクリニックの案内に従いましょう。
効果はいつから感じる？
シミやそばかすなどは、光に反応した部分が一時的に濃くなったあと、数日かけて変化していくことがあります。
一方で、くすみや赤ら顔、毛穴、肌のハリなどは、複数回の施術を重ねながら徐々に変化を見ることがあります。
IPLは1回ですべての肌悩みを改善するというより、肌の状態を見ながら継続する治療として考えるとわかりやすいでしょう。
何回くらい受ける？
あおばクリニックでは、ステラM22を3〜4週間に1回、3〜5回を1クールとして推奨しています。
ただし、必要な回数はシミや赤みなどの状態、治療目的によって変わります。
1クール終了後も、美肌維持を目的に継続して受ける場合があります。
IPLが向いている人
- 薄いシミやそばかすが気になる
- 顔全体のくすみが気になる
- 赤ら顔が気になる
- 毛穴や肌のハリも一緒にケアしたい
- 複数の肌悩みをまとめて改善したい
- できるだけダウンタイムを抑えたい
特に、「シミだけではなく肌全体をきれいにしたい」という人が検討しやすい治療です。
リスク・副作用
施術後に赤み、腫れ、ヒリつき、点状出血、紫斑などが出ることがあります。
また、一時的な色素沈着などが起こる可能性もあります。
施術後は紫外線対策を行い、強い赤みや腫れなどが続く場合は施術した医療機関へ相談してください。
まとめ｜IPLは複数の肌悩みにアプローチする光治療
IPLは、複数の波長を含む光を肌に照射し、シミ・そばかす・くすみ・赤ら顔・毛穴・ハリなど、さまざまな肌悩みの改善を目指す美容医療です。
レーザーが特定の波長を利用するのに対し、IPLは複数の波長を利用して広い範囲へアプローチできるのが大きな特徴です。
料金は全顔1回約1万円前後から受けられるクリニックもあり、ダウンタイムも比較的短めです。
シミだけを狙いたいのか、くすみや赤み、毛穴なども含めて肌全体を整えたいのかを考えながら、自分に合った治療を選びましょう。
