美容医療でたるみ治療を調べていると、よく見かける「HIFU（ハイフ）」。
「切らずにリフトアップできるの？」「どのくらい痛い？」「ダウンタイムは何日？」「そもそも安全なの？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。
HIFUは、超音波のエネルギーを皮膚の内側に集中させて熱を加える治療です。メスを使わない一方で、熱を利用する医療行為であり、やけどや神経障害などのリスクもあります。
この記事では、HIFUの仕組み、期待できる効果、痛み、ダウンタイム、リスク、施術を受ける前に確認したいことまで、初めての人向けにまとめます。
HIFU（ハイフ）とは？
HIFUは、High Intensity Focused Ultrasound（高密度焦点式超音波）の略です。
超音波を一点に集中させ、皮膚表面への影響を抑えながら、皮膚の内側に熱エネルギーを与える仕組みです。
イメージとしては、虫眼鏡で太陽の光を一点に集めるように、超音波のエネルギーを狙った深さに集中させます。
美容医療では主に、顔のたるみやフェイスラインなどに対する治療として使われています。
HIFUはどんな仕組み？
HIFUの特徴は、皮膚の表面を大きく傷つけずに、狙った深さへ熱を届けられることです。
機器によって異なりますが、複数の深さに対応したカートリッジを使い分け、皮下組織などに熱エネルギーを与えます。
熱によって組織が収縮する作用や、その後の組織の変化を利用して、引き締めやたるみの改善を目指します。
ただし、HIFUは「顔全体を物理的に持ち上げる手術」と同じものではありません。
切開を伴うフェイスリフトや糸リフトなどとは仕組みが異なるため、たるみの程度や希望する変化によって適した治療も変わります。
HIFUで期待できる効果
美容医療のHIFUは、主に次のような目的で行われています。
- フェイスラインの引き締め
- 頬などのたるみの改善
- あご下のもたつきの改善
- 肌の引き締め
ただし、「HIFUを受ければ誰でも小顔になる」「一度で大きくリフトアップする」と考えるのは避けたほうがいいでしょう。
たるみの原因には、皮膚だけでなく脂肪の量や位置、骨格などさまざまな要素が関係しています。
そのため、HIFUが向いているかどうかは医師の診察を受けて判断することが大切です。
効果はいつから感じる？
HIFUは、施術直後に引き締まりを感じる人もいますが、その後、数週間〜数か月かけて変化を感じることもあります。
そのため、施術当日の見た目だけで判断するのではなく、経過を見ていく治療と考えておくとわかりやすいでしょう。
変化の現れ方には個人差があり、照射する部位や使用する機器、照射方法によっても異なります。
HIFUの効果はどのくらい続く？
HIFUの効果が続く期間には個人差がありますが、美容クリニックでは数か月〜半年程度を目安として案内しているケースがあります。
ただし、永久に効果が続く治療ではありません。
年齢やたるみの程度、使用する機器などによっても変わるため、次の施術時期については医師と相談して決めましょう。
HIFUは何回受ける？
HIFUは、一度の施術で終了する場合もあれば、状態に合わせて定期的な施術を提案されることもあります。
「○か月に1回受けなければならない」と一律に決まっているわけではありません。
短期間に何度も受けるのではなく、自分の状態や使用する機器に合わせて、医師と施術間隔を相談することが大切です。
HIFUは痛い？
HIFUでは、照射時に熱さ、チクチクした刺激、骨に響くような感覚などを感じることがあります。
特に、あご周りなどでは独特の響くような痛みを感じる人もいます。
一方で、痛みの感じ方にはかなり個人差があります。
使用する機器、照射する部位、出力などによっても変わるため、痛みに弱い人はカウンセリングの時点で伝えておきましょう。
HIFUのダウンタイムは何日？
HIFUは、切開を伴う美容整形と比べると、見た目に大きな変化が出る期間は短い傾向があります。
施術後に起こることがある症状は、
- 赤み
- 腫れ
- むくみ
- 熱感
- 軽い痛み
- 触ったときの違和感
などです。
赤みや腫れは数時間〜数日程度で目立ちにくくなることが多く、仕事や学校への影響は比較的小さい施術です。
ただし、むくみや押したときの痛み、違和感などが数日〜数週間残る場合もあります。
大切な予定がある場合は、「最短で何日」という情報だけで予定を組まず、余裕を持って施術日を決めるといいでしょう。
ほかの美容医療とダウンタイムを比較したい方は、「美容医療のダウンタイムとは？症状・期間・過ごし方を初心者向けに解説」で代表的な施術の目安をまとめています。
メイク・洗顔・入浴はいつから？
HIFUは皮膚を切開する治療ではないため、メイクや洗顔を施術当日から可能としている医療機関もあります。
ただし、赤みや熱感が出ている場合もあります。
入浴、サウナ、激しい運動、飲酒などについても医療機関によって案内が異なるため、施術当日は担当した医療機関の指示を確認してください。
HIFUのリスク・副作用
HIFUはダウンタイムが比較的短いからといって、リスクがない施術ではありません。
起こる可能性がある症状やトラブルには、
- 赤み・腫れ
- 痛み・違和感
- やけど
- 皮膚障害
- しびれ
- 神経障害
などがあります。
HIFUは、皮膚の内側に熱を発生させる治療です。
狙う位置や照射方法が適切でなければ、神経や血管など周囲の組織に影響を与える可能性があります。
施術後に強い痛みやしびれ、動かしにくさ、皮膚の異常などが現れた場合は、「ダウンタイムだから」と自己判断せず、施術を受けた医療機関へ相談してください。
「医療HIFU」と「エステHIFU」はどう違う？
ここはHIFUを検討するなら知っておきたいポイントです。
厚生労働省は2024年6月、HIFUを人体に照射し、熱凝固を起こさせ得る行為について、医師免許を持たない者が業として行った場合は医師法に違反すると通知しています。
つまり、現在HIFUは「安いからエステで受ける」という選び方をする施術ではありません。
HIFUを受ける場合は医療機関で、医師からリスクを含めた説明を受けたうえで検討しましょう。
HIFUでは実際に事故も報告されている
消費者庁は、HIFUによる熱傷、皮膚障害、顔の神経損傷による麻痺・しびれ、目の近くへの照射による急性白内障などの事例を紹介しています。
過去にはエステサロンなどでの事故が目立ちましたが、美容クリニックでの事故も報告されています。
だからこそ、「切らない施術だから安全」と考えるのではなく、効果とリスクの両方を理解したうえで受けるか判断することが大切です。
HIFUの機器によって違いはある？
「HIFU」といっても、すべて同じ機械を使用しているわけではありません。
美容クリニックでは複数のHIFU機器が使われており、照射できる深さ、照射方法、施術時間などに違いがあります。
そのため、クリニックを比較するときは「HIFUがあります」だけではなく、
- 使用する機器の名称
- どの部位に照射するのか
- どのくらいの範囲を照射するのか
- 誰が施術を担当するのか
- 料金に含まれる範囲
まで確認すると比較しやすくなります。
HIFUの料金はいくら？
HIFUは自由診療のため、料金は医療機関によって異なります。
さらに、同じクリニックでも、
- 顔全体
- 頬のみ
- あご下を含む
- 照射する範囲
- 使用する機器
- 照射数
などによって料金が変わることがあります。
そのため、「HIFU ○○円」という金額だけで比較するのではなく、どこまで照射する料金なのかを確認しましょう。
また、初回価格だけでなく、2回目以降の料金も確認しておくと比較しやすくなります。
HIFUが向いている人は？
HIFUは、
- フェイスラインのもたつきが気になる
- 頬のたるみが気になる
- 切開を伴わない治療を検討している
- ダウンタイムをできるだけ短くしたい
といった人が検討することのある治療です。
ただし、たるみの原因や程度によっては、HIFU以外の治療が適していることもあります。
最初から「HIFUを受ける」と決めるのではなく、「自分の悩みにはどんな治療が合うのか」というところから医師に相談してみるといいでしょう。
カウンセリングで確認しておきたいこと
HIFUを受ける前には、少なくとも次の内容を確認しておきましょう。
- 自分のたるみにHIFUが適しているか
- どのHIFU機器を使用するのか
- どの部位・深さに照射するのか
- どの程度の変化が期待できるのか
- 痛みやダウンタイムはどの程度か
- どんなリスク・副作用があるのか
- 誰が施術を担当するのか
- 料金の総額はいくらか
- 施術後に問題が起きた場合の対応
カウンセリングで何を聞けばいいかわからない方は、「美容医療のカウンセリングで聞くことは？初めてでも困らない質問リスト」も参考にしてみてください。
まとめ｜HIFUは「切らない＝リスクがない」ではない
HIFUは、高密度焦点式超音波を使い、皮膚の内側に熱エネルギーを与える美容医療です。
切開を伴わず、赤みや腫れなどの見た目に出るダウンタイムも比較的短い一方で、熱傷や神経障害などのリスクがあります。
「ダウンタイムが短いから」「安かったから」という理由だけで決めず、使用する機器や施術範囲、期待できる変化、リスクまで説明を受けてから判断しましょう。
HIFUが自分の悩みに合っているかわからない場合は、ほかの治療方法も含めて医師に相談し、比較してから選ぶことが大切です。
